物忘れのひどさに唖然。 私自身も不安があるが・・・ もともと 若い頃から忘れ物の多いオット。 こどもの忘れ物は届けたことはないが オットの忘れ物を 職場に持って行ったことは数知れず。 退職後は スケジュール帳を勧め メモを置いての連絡 それでも 「何…

マスク生活がはや 七ヶ月 爆笑することも 大きな声をすることも 少なくなり ましてや 深呼吸さえ よほどのことがなければ できないと 顔が しんでます。 ということで ボイストレーナーの方に教えていただいた 顔の運動！ 毎日 ほんの少しの時間 続けている…