マスク生活がはや 七ヶ月 爆笑することも 大きな声をすることも 少なくなり ましてや 深呼吸さえ よほどのことがなければ できないと 顔が しんでます。 ということで ボイストレーナーの方に教えていただいた 顔の運動! 毎日 ほんの少しの時間 続けている…
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