スポーツの秋→顔の運動

マスク生活がはや 七ヶ月

爆笑することも

大きな声をすることも

少なくなり

ましてや

深呼吸さえ

よほどのことがなければ

できないと

 

顔が しんでます。

 

ということで

ボイストレーナーの方に教えていただいた

顔の運動!

 

毎日

ほんの少しの時間

続けていると

今まで動いていなかったところが

動いているのがわかる。

 

スポーツの秋は

まず顔とそのまわりの運動

 

マスクをはずしたときに

笑顔が輝きますように

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人の振り見て我が振り直せ

はるか昔の幼稚園母の時代

いつもフルメイク、ワンピース、ヒールの

元CAママがいた。

起業もされて、1人別格。

みんなが一目置いていた。

 


その後、新聞の広告でも見かけた。

「今もかっこいい生き方されてるなぁ」

 


その人ご本人を30 年ぶりに見かけた。

二度見、いや三度見

まさかの姿にショックが大きく。

フルメイク、ワンピース、ヒールはそのままだったが・・・。

30 年の年月は残酷だった。

 


人の振り見て

我が振り・・・

厳しくチェックをかけなければ!

 

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同級生3

今年だけで3人目

同級生の訃報

闘病の末

亡くなりました。

 

私たちの学年には

丁寧、細やかな

同窓会の永久幹事がいてくれるので

連絡がまわり

心ばかりのお供えができます。

それが唯一の救い!

 

コロナ禍で家族葬ということ。

遠くから

ご冥福を祈ることが出来るだけ

でも、知らずに過ごすよりはよかった・・・。

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やまとなでしこ

20年前

毎週かかさず

子どもたち(今や30代)と見ていた

やまとなでしこ

子どもたちは

ビデオに録画し

男女ともに何度も見ていたような。

 

今回の再放送

初めて観た小学3年生

桜子さんの質問に

即座にツッコミを入れたらしい。

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それもブリッジ(柔軟運動)しながら。

88歳に負けた!

絶妙なタイミングで94歳の伯母が亡くなり

実家のある関西へ。

88歳の叔母に会ってびっくり。

 

スッピンなのに

シミが少ない!

目元のシワがほとんどない!

ほうれい線が目立たない!

 

「おばちゃんに負けたわ」

「若い時から、ちゃんと手入れしてたやん」

私の言葉に

落ち込んでいた気持ちも

少し持ち直した様子。

 

大往生の伯母と

まだまだ若い叔母

ついでと言っては悪いが

久しぶりにあった旧友たち

 

会えるときに会っておかないと。

withコロナ時代の生き方を考えた。

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STAY HOMEの「鬼滅の刃」

STAY HOMEが与えたもの

鬼滅の刃」20巻

読破。

そして、最終巻までの予約

(と言っても、孫から貸してもらう約束)

 

在宅勤務ができない仕事のうえ

新型コロナウィルス感染対策の余波も受けて

3〜5月の仕事時間は

職場の中で最長。

 

土日は休みたい

身体動かしたくない

頭使いたくない

 

そこへ孫から「鬼滅の刃」への誘い

オットへは

「早く返さないとね」と

読書を邪魔しないように圧をかけ

楽しんだ。

 

さあ 6月

コロナの第二波が来ないうちに

次は

会いたい人に

会いに行こう。

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