元気で綺麗な50代に

助けは素直に。リンパマッサージと針・・・年末までにやっておきたいこと

最近 汗が出にくい、半身浴。肩が重い 頭はピキピキ痛む 足はしびれる ストレッチをしても 一時しのぎのような。 年末に向けて 行きました針治療 予約してますリンパマッサージ 年月を重ねた体は 誰かの助けを借りなくては。 素直になります、年末に向けて。

ファッションから見える・・・若い人から教えられる。

「若い人」の考えなどの情報をもらう二人のアラサーの女性どちらも自営業のオーナー 昨日は20代後半の女性Rさんとファッション談義 40代以上で、職場や活動の中心の女性 自分のファッションスタイルをもち 時・場所・目的・他の人のファッションにかか…

いそがしくて

新年度・・・日本は春ですからオット・・転勤 息子・・・3年生担任→即 修学旅行 娘の夫・・・兵庫県へ転職 娘・・・4月末で産休(育休明けは兵庫県へ転勤 ) 3歳孫・・・幼稚園入園 ということで わが家に息子家族・娘家族が入り乱れて滞在 オットの口癖 …

甘くない・・・しょうがシロップ

最近のお気に入り。 後味すっきり。 身体を温めないと。

アンタのせい?いいえアナタのおかげです。

イラっとくること ストレスになること この歳になると 何とかやりすごす?!自分で消化できる?!術も身についている。 それをいいことに(ん?これは言いすぎか?) それに気づかず、好き勝手?をされると さすがにちょっと言っとかないとね、と この歳にな…

福月にするぞ。

昨日から12月 今月は愚痴らなくていいように!と思いきや 残念! 朝から仕事で緊急事態発生。 でも、予想外に応急処置がスムーズに。 いいじゃん! 久々に倉敷に買い物 欲しかった物がスルスルと我が手に。 なかなか! 我が子のときは クリスマスの飾り付け…

ハロウィン…日々彩を

ハロウィンアレンジに不思議な実と赤い羽根 不思議な実の花。これもハロウィン向き。

「うふふ」聞き取りってこ・わ・い

昨日職場で「ちょっと聞いてよ!」という電話に対応していた。 しばらく話を聞いた後、私は 「今日会議で聞いた話なんだけど 『セイコウ経験が少ないと、自信が持てない』んだって・・・・」 電話を終わった後 スタッフが爆笑!! 約1名 「セイコウ」を「成…

専属モデルデビューから。

とうとう8月末の誕生日まで ここを休んでしまいました。 いやぁ〜 なんか忙しかったし 生活リズムはちがうし(これは結婚してから28年間この時期の慣例ですが) とうとう精密検査まで行ってしまいました。ということで (どういうことやねん!?なんてツッ…

「体力の限界・・・」

ひさしぶりです。 16日の準備から始まって 17,18日 23,24日のサッカーの大会 日々の仕事(今月は忙しい!)に2週続きの終日の外でのスタッフは 実際キツイ!の一言。 20日に「体力の限界が・・・」とオットに訴えたところ 「この土日(=23…

ブルメリアとかごバッグ・・・夏のflower3

世界に一つだけのかごバッグ つまり かごバッグは市販されていても 飾りは唯一私だけのもの。 「イタイ」と言われない程度に 夏を、ファッションを取り入れて アラウンド50の元気の素。にほんブログ村

節電15%にエアコンの故障。

今日からの節電の夏 と言うけれど 私の職場のエアコンがつぶれて早1週間 昨日までの猛暑の中 朝一番室内の気温は34度 扇風機(普通型と小型の2台)を回しても 50㎡ほどの部屋に7,8人入るとほとんど気温は下がらない。 (それどころか、風も回らない…

今年の収穫は「かたつむり?」

今年の韓国のコスメは「かたつむり」 免税店で、明洞で、 店員のお嬢さんたちの売り込みには勝てず BBクリームとパックを購入。 BBクリームの私の選択ポイントはにおい。 化粧品のにおいに敏感な私が合格を出したのはこれ↓ そして毎回購入するのが口紅 …

若づくりってイタイ!?

寒さはまだまだ厳しいけれど、春になった。 で、髪を何年かぶりに肩より短くカット 「ミディアム」「ボブ」「ふわくしゅ」「ゆるカール」 なんかみんなあり!の髪型(本人がわかってません。) <詳しくはhttp://www.beauty-box.jp/style/medium/で> そして…

今年流行のヘアスタイル←これで検索できます!

日曜日の夕食、息子夫婦とテーブルを囲んでいると突然 息子「おかあさん、そうしてたら若いのに。」 <えっ!孫をひざに抱いて、しっかりおばあちゃんしてるのに> 他の三人「???」 息子「昨日かな、俺が帰った時 年取ったなぁ、と思った。」 他の三人「…

浸透力を感じるアイクリーム。

正月に娘夫婦が届けてくれた新婚旅行のお土産 11月にニュージーランドへ。 若いからできる(両家の親からすれば)無謀な旅のお土産はなかなか! 私への「manuka honey」のアイクリームが本当に優れもの。 初めての経験というぐらいの浸透力。 「効き目」より…

直感で買ったら、大当たり?

信号待ちの車の中 朝日を浴びて鏡を見ると おっと!これはいけません。 目頭のしわに気をとられ、アイクリームにうつつを抜かしていたら・・・。 口の左側に昔はなかったしわを発見。 オットの「最近顔やせたぞ」の一言 もっと真剣に受け止めておくべきだっ…

一気にのぼれた!

昨日雨上がりの神社の長い階段 around50の底力。 一気に本殿まで。 片手で着物のすそを持ち 片手でbabyを抱き やったね。まだまだ大阪で鍛えた脚力は残っていた。 <大阪人時代は歩く、歩くの生活。ここ地方に来て車ばっかしだったのだ。> ということで、…

手づくりシュシュ

去年?もしかしたら一昨年から愛用しているシュシュ(AKBの唄より歴史は長い) ¥700〜¥1300の購入品ばかり そこへ昨日新しく手づくりシュシュがプラス。 この色 黒髪に似合うとの評価。 作成者は、K.Aさん。・・・ありがとー 指編みより鈎針で編んだほう…

目元に手元・・・秋ですから。

シャルマンメガネコーディネーターの方のアドバイスを受けて選んだ中近用のメガネ(ド近眼の私はコンタクトの上に) 掛けたりはずしたりの回数がこれで減少の予定 目元のしわも減少効果?!ありのようです。(byメガネのひらまつ) そしてこれまた不思議な…

ソークオフジェル

爪が弱くてきれいな形にならない、 でも、マニュキアを丁寧に塗る根気も技術もなく、自分ですればすぐはげる。 年齢がでる手になってきたそんな貴女 お奨めです。といっても、私ここのお店の回し者ではありません。 my hands 仕事もあるので、「短めでおとな…

今日は返上・・・。

久々に顔がパンパンにむくんでいる状態での目覚め 13〜15日 津山の少年サッカーフェスティバルに行ってました。 13,14日は曇っていたり、夕立が来たりしたとはいえ 昨日のカンカン照りをあわせて 三日間野外にず〜とといたのは久しぶり。(おまけに後の二日…

ソークオフジェルネイル

7,8年前 姪っ子がマニュキアをしてもらいにネイルサロンに行くと聞いたとき <さすが独身貴族のOL。おかねがあるね。> <実家に住んで家事をしなければ、はげることもないわ。>ナンテ ネイルアートは別世界の事と思っていた。 それが 娘に連れられて、…

やってしまった日焼けに即効。

24日・25日とまたまた河川敷に1日 日焼け止めに化粧にサングラス・帽子 テントの下にできるだけいるのだけれど この激暑 外にいる事自体がイコール日焼け 例年になく赤くってしまった。 帰宅後すぐに洗顔 冷蔵庫のきゅうり1本をすりおろす。 横になって赤く…

恐るべきeyeクリーム

今日もやってしまいました、W杯寝不足。・・・スペイン優勝です。(GKカシージャスの先制点のときの涙が素敵でした。) ここんとこのW杯といろいろの忙しさで ナント 目頭の下にたてじわを発見!! これが両目ですよ。 あわててeyeクリームを購入 寝る前…

ウェッジソールサンダル

「5CM以上のヒールがあること。」 これが靴を選ぶときの条件(もっとも娘のお達しだが) 当然日曜日のサッカーの応援は ジーンズに8CMのウェッジソールサンダル(前も1,5CMあるからご安心を) 足は痛くもなく、‘飛び跳ねての応援’もOK ところが 昨日夕方…

「いかつぃ」サングラス

『日焼けは目から始まる』って知ってます? <瞳が日光を認識すると『日焼けする』という伝達が脳に そしてメラニン色素が元気になる。 だから サングラスは日焼け予防になる。> ずいぶん前に聞いた話。 そのずいぶん前から私はサングラスの愛用者(コンタ…

「こころを耕す」by山田法胤管主

行ってきました、さん太ホール。 ちょっとしたご縁があって・・・。なんでも「元気で綺麗な」に結び付けてしまう私 「こころを常に耕していないと 雑草だらけになってしまう。」 「こころを耕しておけば、いろんなところからやって来てくれた種が根をはり、…

実は2回目!ジェルネイル

爪の長さがなくても、できました。 それからは いつも悩まされていた「割れる・欠ける」「引っかかる」はゼロ (全国にチェーン店があるネイルショップで。) <右>そして 今日2回目・・・ピンク系 ホント控えめにキラキラ入れてみました。 (個人のお宅で…

偶然?50代の髪ツヤツヤ!

今日メールを開けたら なんとgoo事務局からメール info@suntory-kenko.com これって偶然!? にほんブログ村