復活しました。 諸事情で休止していた開脚洗濯物たたみ。 得意の「ながら美容&健康法」 年月を重ねると、いや重ねなくても、太ももの内側の筋はのびにくく、衰えやすい。 そこで、 1床(畳)に開脚ですわる=内側の筋がほんのちょっと痛いぐらいの開き具合 …
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