食パンをくりぬく。 ホワイトソースはすこしあっさりめにつくる。 中の具は、冷蔵庫にあるものでOK。 例えば、エビ、玉ねぎ、インゲン、カニかま、チーズetc パンの中にソースとお好みの具を入れて、オーブンで焼く。 つけあわせには、トマトスープ。 <ワ…
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