朝の家事をしながらさっきのブログのことを。 思い出した！ 「私 ウソをついておりましたm(--)m」 なぜ水１リットルって思いついたか。 ＜やばい！！枯れてきている＞ ＜とにかく水分補給か？！＞ でした。

アラフォーを卒業するころ体調不良が続いた。軽症の胃潰瘍に、十二指腸潰瘍などなど それまで緩やかな上昇カーブを描いていた体重は急降下 女性の丸みがつく前のころにもどっていった。 そこではじめた私なりの健康法１ 水1リットル 朝起きたら３００ｃｃ 昼…